И цзинь цзин является древнейшей системой самосовершенствования в практике ушу.
Подробно »
Багуа Чжан, «Ладонь Восьми Триграмм», является одной из трех основных даосских, внутренних практик. Название ее соотносится с системой Багуа — восьми качеств или восьми сил — лежащей в основе китайской …
Подробно »
Семизвездный кулак — один из самых древних стилей шаолиньских боевых искусств. Легенда гласит, что эти движения вдохновлены Большой Медведицей. Состоящий из самых основных приемов шаолиньских боевых искусств, это один из …
Подробно »
Ушу — это целостная и многогранная система саморазвития и самосовершенствования, которая включает в себя множество навыков и умений. Здесь и умение постоять за себя, и умение владеть своим телом, и навыки саморегуляции, в том числе и ментальной, и система философских мировоззрений и навыки работы с оружием, и многое другое. …
Подробно »
Ши Ванфэн (史万峰) был родился в уезде Тайкан. Он был учеником Ши Суси почти 30 лет, изучая «Три сокровища Шаолинь»: Чань (религия) , У (боевые искусства) и И (традиционная медицина) . В августе 1991 года он начал работать главным тренером Шаолиньских воинов-монахов. Де Ян в настоящее время является вице-президентом Ассоциации …
Подробно »
АРХИВ УШУ Архив видеоматериалов по ушу
