
Санда, также известный как китайский бокс или китайский кикбоксинг , является официальным китайским полноконтактным боевым видом спорта. Санда — это боевая система, которая изначально была разработана китайскими военными на основе изучения и практики традиционного кунг-фу и современных боевых приемов; он сочетает в себе полно контактный кикбоксинг, который включает в себя короткие и быстрые последовательные удары руками и ногами, борьбу, тейк дауны, броски, подметания, ловли ногами, а в некоторых соревнованиях даже удары локтями и коленями.
Санда, свободный бой, часто преподается вместе с обучением ушу таолу (формам). Тем не менее, в рамках развития спорта ушу по китайским правительством , была разработана стандартная учебная программа для саньда. Термин ушу-саньда обычно применяется к этой стандартной учебной программе . Санда может также включать техники из любого другого стиля боя в зависимости от режима обучения учителя. Поединок проводится в полный контакт. Для спортсменов, спортсмен облачён в защитную экипировку, включающую: шлем с защитой подбородка и висков, капу (загубник), боксёрские перчатки (вес перчаток в зависимости от весовой категории участника), нагрудник (жилет), защиту от удара в пах. Обязательна бинтовка рук, в случае отсутствия бинтов спортсмену засчитывается поражение. Возможно бинтование голени и бёдер (по медицинским показаниям). Проводятся и бои без защитных средств (в боксёрских шортах и перчатках): профессиональные бои взрослой возрастной группы. Соревновательная история Санда уходит корнями в поединки с голыми руками или поединки Лэй Тай, в которых не соблюдались правила. Тем не менее, Санда как соревновательное мероприятие развилось в вооруженных силах, поскольку эти поединки обычно проводились между солдатами для проверки и отработки боевых навыков, способностей и техник голыми руками. Были разработаны правила и утверждено использование защитных перчаток и т. Д. Первоначально он использовался Гоминьданом в первой современной военной академии в Вампу в 1920-х годах. Позже он был также принят в качестве метода Народно-освободительной армии. Китая. Учебная программа Санда была разработана с учетом традиционных китайских боевых искусств. Эта общая учебная программа ушу-саньда различается по разным формам, поскольку китайское правительство разработало версию для гражданских лиц для самообороны и в качестве вида спорта.
В Шаолине поединки проходят без экипировки
