Боевой цигун - АРХИВ УШУ
Суббота , 22 июня 2024

Боевой цигун

Используя наследие Да Мо, монахи монастыря Шаолинь обнаружили улучшение не только своего здоровья, но и рост боевой силы. Мастера боевых искусств стали применять цигун-практику и были поражены изменениям.
     Очевидно, первое применение цигун в практике боевых искусств связано с увеличением силы и эффективной работы мышц и сухожилий. Концентрируя свое внимание на работе мышц, боец достигал их высокой отдачи. Что-то похожее есть в практике бодибилдинга. Изучая анатомию применения акупунктуры, мастера боевых искусств определяли для себя области и точки атаки на теле противника, а, получив повреждения в бою, эти же точки использовали для излечения ран и травм. По теории: нарушение циркуляции ци в теле противника приводило к энергетическому дисбалансу, который ослаблял организм и мог привести к смерти. Почти все техники боевого цигун улучшают здоровье, но некоторые, особенно при неправильном их использовании,могут и навредить. Цигун можно также использовать чтобы научиться выдерживать различной степени удары и перегрузки. Известно применение такого цигун и в монастыре Шаолинь. Часто он носит название «железной рубашки» (те ба шань). С основами данного раздела цигун можно познакомиться на занятиях.

Клуб Tian-Ma

Клуб Tian Ma (Небесная Лошадь) был основан в 1981 году в городе Москва.  40 лет назад в составе клуба было всего 2 инструктора и 12 учеников. Занятия проводились в парке Покровское-Стрешнево. Со временем клуб рос и в его составе было уже более 20 инструкторов и сотни учеников. Позже многие инструктора основали свои клубы и вошли в Национальную Лигу Ушу. Боевые искусства Шаолиня — это была основная программа клуба. В изучении наследия монастыря «Шаолинь Сы» нами использовались только техники и методики, переданные китайскими мастерами. Теория и практика цигун. Статический и динамический методы воздействия цигун на организм человека. Его мягкий и жесткий виды применялись к боевому и оздоровительному направления.

Проверьте также

Оздоровительный цигун

   Четыре тысячи лет китайские врачи использовали в своей практике травы, применяли акупунктуру и акупрессуру. …