АРХИВ УШУ Архив видеоматериалов по ушу
Мастер Чжэньсюй создал Чаньхусиньимэнь с 36 позами во времена династии Сун в начале 1100-х годов. Кулак, защищающий сердце и разум, — это большая форма шаолиньского гонгфу, включающая строгие движения, плотные атаки и защиты. Чань Ху Синь И Мэнь превращает защиты в атаки и атаки в защиты, превращая форму в бесформенность. …
Подробно »Чан Ху Синь И Мэнь
