Боевые искусства Шаолиня «Стиль обезьяны» Под редакцией В. А. Рыжова Предлагаемая книга является хорошим пособием для начинающих, решивших изучать китайское искусство У-Шу и укрепить свое здоровье. Упражнения просты и доступны практически всем людям от 4 до 60 лет. В пособии использованы материалы китайских источников, переработанные и адаптированные для лучшего усвоения.

Боевые искусства Шаолиня «Игры пяти зверей» Под редакцией В. А. Рыжова Предлагаемая книга является хорошим пособием для начинающих, решивших изучать китайское искусство У-Шу и укрепить свое здоровье. Упражнения просты и доступны практически всем людям от 4 до 60 лет. В пособии использованы материалы китайских источников, переработанные и адаптированные для лучшего …

Цинь-на ушу. Цинь-на в одном из переводов на русский язык означает «болевые, контролирующие захваты». Казалось бы, что в этом загадочного? Ведь многие виды борьбы и кулачного боя имеют в своем арсенале болевые приемы, броски, воздействия на суставы, связки и т. д. Однако цинь-на  - это своеобразная, даже уникальная система ведения …

Багуа Чжан, «Ладонь Восьми Триграмм», является одной из трех основных даосских, внутренних практик. Название ее соотносится с системой Багуа — восьми качеств или восьми сил — лежащей в основе китайской концепции Перемен. Согласно легенде, правитель Фу Си, созерцая Небо и Землю, слушая зверей и птиц, наблюдая за людьми и их …

Танла́нцюань — стиль богомола — это один из крупнейших стилей китайского ушу. В настоящее время он относится к числу самых популярных стилей ушу в мире. За многовековую историю стиля сформировалось множество подстилей, которые распространялись как на севере, так и на юге Китая. И этот реальный стиль богомола резко отличается от комплексов созданного в наши дни …

Дадао — большой двуручный меч, традиционное оружие Китая, пришедшее из эпохи Троецарствия, времен феодальной раздробленности и борьбы за объединение Китая под властью одного правителя. Меч прошел испытание временем и использовался вплоть до XX века, где применялся в частях Гоминьдана. Дадао не отличается огромной длиной (вместе с рукоятью длина оружия составляет около 110 …

枪类Цян (Копьё) — считалось вершиной оружейного искусства. И это действительно было так, и не только в Китае копье многие века было и основой пехотного строя, и оружием тяжелой латной конницы. Поэтому нет в этом ничего удивительно, что многие авторы воинских трактатов основное свое внимание уделали именно этому оружию. Копьё-цян состоит …

В древности китайцы называли меч «владыкой десяти тысяч клинков». Сначала были каменные мечи, а в XI VIII вв до н. э появились медные. Меч состоял из клинка и рукояти. Перед последней была небольшая перегородка для защиты от ударов противника. Клинок мог быть узким — цзянь и широким изогнутым — дао. Мечом выполняли колющие, …